Terminy wyjazdów

#MiejsceMocy ♦ Sri Lanka ♦ Ostatnie wolne miejsce!!!

Sri Lanka – perła Oceanu Indyjskiego, kraj gościnnych ludzi, wyrazistej kuchni o smaku kokosa, szerokich plaż, zielonych pól herbacianych oraz bogatej przeszłości. Idealne miejsce by wypocząć w cieniu palm kokosowych. Nocą można tu podpatrywać wylęgające się wzdłuż wybrzeża żółwie, a za dnia zwiedzać liczne lokalne zabytki, z których kilka znalazło zaszczytne miejsce na liście Unesco.

Można zafundować sobie „szaleńczą” podróż tuk-tukiem i poczuć smak Azji. Ale nie tylko. Sri Lanka to także kusząca propozycja dla miłośników sportów wodnych: nurkowanie, pływanie z rurką, pierwsze lekcje surfingu, a może doskonalenie warsztatu. Wietrzne zakątki dla kitesurfingu – to tylko niektóre propozycje, dosłownie na wyciągnięcie ręki. Dodajmy do tego idylliczne zakwaterowanie na wyłączność dla naszej grupy w pięknej zabytkowej kolonialnej willi nieopodal Galle, poholenderskiego urokliwego miasteczka, gdzie z widokiem na ocean je się wyborne dania lokalnej kuchni. Dodajmy do tego relaks podczas profesjonalnych masaży i codzienną praktykę jogi oraz autorskie warsztaty rozwojowe Miejsce Mocy z Pauliną Młynarską i mamy pomysł na kobiecy wyjazd idealny.

paulinamlynarska.pl

 

Joga i warsztaty #miejscemocy z Pauliną Młynarską. Codzienna sesja w grupie łączy warsztaty i jogę (około 120 minut dziennie przez cały okres wyjazdu: 60 minut warsztat + 60 minut asany i pranajama – ćwiczenia oddechowe). Hathajoga, czyli baza, podstawa, na której warto zacząć budować swoją praktykę. Spokojne ćwiczenia nastawione na obserwację ciała, oddechu i umysłu w asanach. Elementy teorii i historii jogi, medytacja, relaks. Warsztaty #miejscemocy z Pauliną Młynarską skierowane do kobiet mają formę pracy „w kręgu”. Uczestniczki dzielą się podczas nich swoimi doświadczeniami i wykonują ćwiczenia (wizualizacje i scenki), które pomagają im zrozumieć mechanizmy stojące za lękiem, tremą, poczuciem beznadziei i winy. Uczą się prawidłowego przeponowego oddechu i wchodzenia w stan relaksu. Podczas pobytu na Sri Lance istnieje możliwość wzięcia udziału w dodatkowych indywidualnych warsztatach jogi oraz w autorskim projekcie „Miejsce Mocy” z Pauliną Młynarską. Obowiązują wcześniejsze zapisy. Czas trwania 90 minut. Koszt 250 zł.

Talalla Retreat – na grudniowy pobyt Miejsca Mocy znaleźliśmy bardzo przytulny ośrodek w miejscowości Gandara na południu Sri Lanki, 170 kilometrów od Colombo. Cały projekt powstał z inicjatywy Australijki zakochanej w tym kraju, jego kuchni, a przede wszystkim ludziach. Jej marzeniem było założenie i stworzenie magicznego miejsca, gdzie wypoczynek i dbałość o własną formę będą priorytetem. Inicjatywa zbiegła się z tragicznymi skutkami tsunami w 2004 roku – budowa nowego ośrodka okazała się pomysłem tym bardziej potrzebnym lokalnej ludności, która w potrzebie musiała ratować cały swój dobytek, odbudowywać własne domostwa. Laurie, właścicielka, zapewniła pracę dziesiątkom ofiar kataklizmu, które z wdzięcznością są przy niej w hotelu do dzisiaj, a ona zamiast „Laurie z Australii” stała się jedną z nich.  Zakwaterowanie w pokojach dwuosobowych usytuowanych w jednopiętrowych domkach na parterze, z bezpośrednim wyjściem nad wodę i na plażę. Duże łóżka, łazienka prywatna dla każdego pokoju, otwarta i wkomponowana w naturę. Moskitiery nad łóżkami.
Pełne wyżywienie podczas pobytu: śniadania, obiady i kolacje.
Na miejscu spa (wymagane zapisy). Basen. Plaża.

paulinamlynarska.pl

 

 Linia 20px

 

Miejsce Mocy ♦ Sri Lanka 05.12 - 19.12.2018 ♦ Liczba miejsc: 16 + 2 

 

Linia 20px

 05.12.2018  Warszawa
Spotkanie grupy z pilotem na lotnisku Okęcie w Warszawie. Przelot do Colombo z jedną przesiadką.

 


 06.12.2018  Colombo – Gandara
Odprawa wizowa i paszportowa. Odbiór bagażu. Transfer prywatny dla grupy do willi nieopodal Gandary. Zakwaterowanie. Czas na zasłużony odpoczynek po podróży, wstęp do warsztatów. Plaża. Kolacja i nocleg.

 

 07.12.2018   Gandara – żółwie
Poranna joga & warsztaty z Pauliną. Śniadanie. Pobyt w willi oraz na plaży. Na pobliskiej plaży istnieje możliwość spróbowania swoich sił w sportach wodnych. To idealny pomysł na rozpoczęcie nauki surfingu czy nurkowania. Pilot na miejscu pomoże w zaaranżowaniu lekcji, posłuży pomocą w tłumaczeniu wskazówek instruktora oraz zadba o logistykę. Lunch w willi. Wspólna mini wycieczka do jednego z ośrodków ochrony żółwi. Podczas pobytu poznamy losy tutejszych zwierząt, ilość czyhających na nie niebezpieczeństw oraz sposoby na ich ratunek. Wspólnie przekonamy się, że Sri Lanka dokłada wszelkich starań, by ocalić jak najwięcej żółwi co roku w okresie lęgowym, a liczne ośrodki wsparcia rozsiane wzdłuż wybrzeża są tego najlepszym przykładem. Kolacja i nocleg.

 

 08.12.2018  Gandara – koronki
Poranna joga & warsztaty z Pauliną. Śniadanie. Idealna pora na odpoczynek z książką w cieniu palm lub na plaży. Sporty wodne tuż za rogiem, a może pierwsze masaże i zabiegi kosmetyczne w lokalnym spa. Lunch w willi. Popołudniem tuk tukami, które zawsze dostarczają nutki adrenaliny, pojedziemy do jednego z lokalnych warsztatów, by poznać tajniki koronkowych wyrobów: serwetek, narzut, obrusów, bieżników i precyzyjnej pracy tutejszych kobiet. To także okazja, by lepiej poznać okolicę naszego ośrodka. Kolacja w hotelu.

 

 09.12.2018  Kataragama – Park Narodowy Yala
Poranna joga & warsztaty z Pauliną. Śniadanie. Całodzienna wycieczka poza hotel. Wczesna pobudka i przejazd w stronę świątyni Kataragama. To bardzo ważne miejsce dla wszystkich Lankijczyków. Autentyczna żywa świątynia tętniąca życiem od rana do wieczora. W pobliskiej rzece często zaobserwować można pierwsze postrzyżyny dzieci, u wejścia do świątyni – stoły z ofiarnymi koszykami wypełnionymi najpiękniejszymi owocami i kwiatami, wianuszki z płatków kwiatów, orzechy kokosowe. Na terenie obiektu wiele budynków oraz miejsc gdzie wierni oddają cześć i składają hołd swoim bóstwom. Popołudniem przejazd do Parku Narodowego Yala. Tu przesiadka do jeepów, którymi wjedziemy do parku. Miejsce to słynie z licznej populacji dumnych pawi, pięknych i dostojnych bawołów wodnych, ale to słonie i lamparty budzą zawsze największe zainteresowanie turystów. Safari w jeepach aż do plaży, to jedna z niespodzianek parku, gdzie teren bezpośrednio styka się wodą. Powrót na późną kolację do willi.

 

 10.12.2018  Gandara
Poranna joga & warsztaty z Pauliną. Śniadanie. Podczas pobytu na Sri Lance istnieje możliwość wzięcia udziału w indywidualnych warsztatach jogi oraz w autorskim projekcie „Miejsce Mocy” z Pauliną Młynarską.
Obowiązują wcześniejsze zapisy. Czas trwania 90 minut. Koszt 250 zł. Lunch. Czas wolny w willi. Kolacja.

 

 11.12.2018  Gandara
Poranna joga & warsztaty z Pauliną. Śniadanie. Czas wolny w willi. Zapraszamy na spacer po okolicy – to idealna okazja, by obejrzeć tutejszą małą świątynię, poznać historię wioski, spotkać ludzi pamiętających tsunami z 2004 roku. To także dobry moment, by udać się na poszukiwanie sprzedawanych tuż przy ulicy orzechów kokosowych, które idealnie gaszą pragnienie. Lunch. Masaże, spa, plażowanie. Kolacja.

 

 12.12.2018  Gandara – Dondra – Galle – plantacja herbaty
Poranna joga & warsztaty z Pauliną. Śniadanie. Wyjazd na wycieczkę do poholenderskiego miasteczka Galle. Klimatyczny spacer do latarni morskiej, wielbiciele kultury znajdą w miasteczku kilka muzeów i zabytkową architekturę, to także urokliwe zakątki na dobrą kawę lub herbatę. To też okazja na lunch w jednej z tutejszych restauracji. Dondra to najbardziej wysunięty na południe kraniec Sri Lanki, w pięknym parku pod cieniem palm kokosowych dociera się do wąskich schodków, które wiodą aż na czubek latarni. Na sam koniec wycieczka na pobliską plantację herbaty, gdzie poza muzeum oraz wprowadzeniem do historii uprawy herbaty na Sri Lance będzie okazja, by podczas degustacji poznać prawdziwy smak najlepszej lankijskiej herbaty. Spacer na pola herbaciane. Z pewnością wizyta tutaj będzie też okazją, by nawiązać do przypraw od lat uprawianych zgodnie z tradycją na Sri Lance, takich jak goździki, cynamon, kokos i wiele innych dodatków. Powrót do willi, kolacja.

 

 13.12.2018  Gandara
Poranna joga & warsztaty z Pauliną. Śniadanie. Dzień w willi. Lunch i kolacja.

 

 14.12.2018  Gandara
Poranna joga & warsztaty z Pauliną. Śniadanie. Dzień w willi. Lunch i kolacja.

 

 15.12.2018  Mirissa – wieloryby
Poranna joga & warsztaty z Pauliną. Śniadanie. Przejazd wczesną porą do Mirissy, miejscowości, z której codziennie organizowane są wyprawy w poszukiwaniu wielorybów. Jeśli tylko pogoda i warunki na morzu na to pozwolą, istnieje możliwość, by z całkiem bliska zobaczyć te gigantyczne ssaki żyjące w tutejszych wodach. Nierzadko łódź otaczają także spragnione towarzystwa delfiny. Lunch w willi. Wolne popołudnie. Kolacja.

 

 16.12.2018  Gandara

Poranna joga & warsztaty z Pauliną. Śniadanie. Dzień w willi. Lunch i kolacja.

 

 17.12.2018  Gandara

Poranna joga & warsztaty z Pauliną. Śniadanie. Dzień w willi. Lunch i pożegnalna kolacja.

 

 18.12.2018  Gandara

Poranna joga & warsztaty z Pauliną. Śniadanie. Ostatni dzień na Sri Lance, plażowanie, podsumowanie turnusu. Przejazd na lotnisko i odlot do kraju.

 

 19.12.2018  Warszawa
Zakończenie wycieczki

 
Liczba osób: 16+2
Cena pakietu: 2495 USD
+ przelot: ok. 3200 PLN
Dopłata do jedynki: 504 USD

 

Cena zawiera:

  • codzienne zajęcia z jogi + warsztaty z Pauliną Młynarską w godzinach 7:30-9:30
  • nocleg w pokoju dwuosobowym w pokoju typu deluxe
  • śniadania, lunche, kolacje w willi 
  • transfery z lotniska i na lotnisko
  • wymienione w programie wycieczki wraz z biletami wstępów i transportem
  • opieka pilota ESTA TRAVEL podczas lotów oraz pobytu na miejscu
  • ubezpieczenie
  • składka na Fundusz Gwarancyjny
  • wiza na Sri Lankę

W cenę nie wliczają się:

  • pojedyncze lunche w trakcie wyjazdów
  • sporty wodne: surfing, kitesurfing, diving, pływanie z rurką
  • masaże, spa
  • indywidualne warsztaty z Pauliną Młynarską (wymagane zapisy)

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych zgodnie z Polityką prywatności. Jeśli nie wyrażasz zgody, prosimy o wyłącznie cookies w przeglądarce. Więcej →

Zmiany w Polityce Prywatności


Zgodnie z wymogami prawnymi nałożonymi przez Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE, w niniejszym Serwisie obowiązuje nowa Polityka prywatności, w której znajdują się wszystkie informacje dotyczące zbierania, przetwarzania i ochrony danych osobowych użytkowników tego Serwisu.

Przypominamy ponadto, że dla prawidłowego działania serwisu używamy informacji zapisanych w plikach cookies. W ustawieniach przeglądarki internetowej można zmienić ustawienia dotyczące plików cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na wykorzystywanie cookies w niniejszym Serwisie, prosimy o zmianę ustawień w przeglądarce lub opuszczenie Serwisu.

Polityka prywatności