AKTUALNOŚCI

Tak, praktyka jogi może zaszkodzić. Jeżeli chodzi o asany (ćwiczenia fizyczne), to praktyka ta należy, UWAGA, do najbardziej kontuzjogennych w salach fitness. Dlaczego? Głównie z powodu błędów instruktorek i instruktorów. Są nimi najczęściej...

Czy każda osoba może medytować? Odpowiem zgodnie z moją wiedzą, intuicją i doświadczeniem. Nie każda i nie zawsze.

Dziś w klubiku wesołej jogini ważny temat, ważne dwa pytania: 1) Czy joga to religia? 2) Co tantra ma wspólnego z religią?

W poprzednich wpisach był taki przedsmak przedsmaku medytacji. Bo oczywiście fakt, że ktoś siedzi nieruchomo w pozycji lotosu, medytacji nie oznacza.

W wielkim traktacie filozoficznym, jakim jest dla mnie film „Rejs”, padają słowa (cytuję z pamięci): „Każdy chce tylko krytykować! A tu trzeba budować! Organizować!”.

Kontynuuję praktyczne wpisy z cyklu „joga dla każdego”. Wczoraj było o siedzeniu w ciszy z własnym oddechem i obserwowaniu stanu umysłu i ciała (nie nazywam tego medytacją, bo do medytacji jeszcze, huhuhu, daleka droga!).

Skasowałam już nie wiem ile ofert warsztatów „tantry” pod moimi postami przestrzegającymi przed ... warsztatami „tantry”.

Poświęcam swój czas, aby Cię troszkę przestrzec. Bo może się zdarzyć, że trafisz na oszołoma, który w ramach „tantry” zrobi coś, co Cię straumatyzuje na całe życie.