AKTUALNOŚCI

Podążając za Waszymi licznymi prośbami już tej jesieni zapraszamy ponownie na Bali. Przygotowałyśmy nowy program, odwiedzimy nowe miejsca.

Kilka słów o „kuchni” mojej pracy w charakterze nauczycielki jogi. Trochę dla uczestniczek/uczestników, a trochę z myślą o osobach, które zaczynają swoją przygodę w tym zawodzie. Może się przyda. :)

Przez warsztaty jogi, które mam przyjemność i zaszczyt prowadzić z grupami, przeszło przez ostatnich kilka lat grubo ponad tysiąc osób. Niewielka część z nich postanowiła pójść dalej i zdobyć własną certyfikację nauczycielską. Niektóre z nich sama do tego zachęciłam, a teraz z dumą patrzę, jak idą własną drogą i niosą w świat piękne przesłanie jogi.

Przeczytałam dziś na profilu jednej z bardzo popularnych influencerek, że ta „od dawna wkręca dzieci w medytacje”. Mówimy o przedszkolakach. To post sponsorowany, reklamujący jakąś książeczkę o jodze kierowaną do dzieci. Joga i dzieci to duży temat. Zatrzymajmy się przy nim na moment. 

Dziś nagle do mnie dotarło, że w tym roku mija 6 lat, odkąd wraz Esterą Hess i jej biurem podróży ESTA Travel organizujemy warsztaty z grupami jogicznymi w różnych częściach świata. Grecja, Polska, Bali, Indie, Sri Lanka, Zanzibar.

Zapraszamy na warsztaty jogi z Pauliną Młynarską na Krecie. W 2023 roku przygotowałyśmy wspólnie z Esta Travel aż 6 terminów od maja do października.

Będzie coś o jodze. Korzenie! To oczywiście zajmuje trochę czasu, ćwiczeń i zabawy, żeby usztywnione, wbijane w niefizjologiczne buty, ustawiane i ujarzmiane stopy mogły się tak rozgościć. Tak uczepić ziemi całą powierzchnią. Tak czuć każdym palcem osobno. Ale warto nad tym popracować.

Według Jogasutr Patańdźaliego „joga jest ustaniem poruszeń umysłu”. To koncept, który dla wielu osób praktykujących „jogę” jako formę gimnastyki jest czymś zupełnie rewolucyjnym. :)