Terminy wyjazdów

Kreta – perełka Grecji położona na Morzu Śródziemnym. Kojarzy się z piękną pogodą, słońcem, błękitnym morzem oblewającym ją z każdej strony, pysznym greckim jedzeniem serwowanym na lokalnych targach czy w tawernach oraz uśmiechniętymi i gościnnymi mieszkańcami.

Tym razem, tematem warsztatów będzie DOBROĆ. Dla siebie i dla innych. Dla własnego ciała i psychiki. Zastanowimy się nad wzorcami auto agresji i przemocy. Będziemy ćwiczyć czułość i łagodność. I oczywiście, jak zawsze, dużo się śmiać i pewnie trochę płakać okazując ciału dobroć poprzez łagodne ćwiczenia YIN.

Tym razem, tematem warsztatów będzie DOBROĆ. Dla siebie i dla innych. Dla własnego ciała i psychiki. Zastanowimy się nad wzorcami auto agresji i przemocy. Będziemy ćwiczyć czułość i łagodność. I oczywiście, jak zawsze, dużo się śmiać i pewnie trochę płakać okazując ciału dobroć poprzez łagodne ćwiczenia YIN.

Wakacje w błękicie? A może twórcza praca tuż przy plaży jesienią?  Maleme Yoga Blue to moje nowe wyzwanie!