MULTIMEDIA

FILMY

22.03.2020

Miejsce Mocy: Odpuść! Jak to łatwo powiedzieć

Mieliśmy plany, rezerwacje, założenia, ambicje, nadzieje. I nagle wszystko wzięło w łeb. Siedzimy w domu i czujemy, że grunt usuwa się nam spod nóg. Rzeczywistość „wywróciła nam stolik”.

Głowa pracuje na najwyższych obrotach, uruchamiamy pomysłowość, szacujemy straty, oszaleć można. Nagle musimy przyjąć do wiadomości, że wszystko się zmieni. Czy damy radę to udźwignąć psychicznie, finansowo i organizacyjnie? W brzuchu kamień, w sercu lęk, często złość.

Też tak mam i jedyne, czym mogę sobie trochę pomóc, to praktyka.

W jej sercu leży „nieprzywiązywanie się” – aparigraha. Jedna z pięciu praktyk opisanych w Jogasutrach Patańdźalego jako JAMA SADHANA. Ale aby nie trzymać się chciwie tego, do czego jesteśmy przywiązane/przywiązani, najpierw musimy zauważyć i dopuścić do głosu, poczuć w ciele, emocje, które się z tym wiążą. Spojrzeć w oczy swoim demonom. Pozwolić im przemówić. Odpłakać swoje. Pobyć ze swoim smutkiem, złością i bezradnością. Obdarzyć siebie współczuciem. Zapraszam do praktyki oraz prywatnych spotkań on-line.

 

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych zgodnie z Polityką prywatności. Jeśli nie wyrażasz zgody, prosimy o wyłącznie cookies w przeglądarce. Więcej →

Zmiany w Polityce Prywatności


Zgodnie z wymogami prawnymi nałożonymi przez Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE, w niniejszym Serwisie obowiązuje nowa Polityka prywatności, w której znajdują się wszystkie informacje dotyczące zbierania, przetwarzania i ochrony danych osobowych użytkowników tego Serwisu.

Przypominamy ponadto, że dla prawidłowego działania serwisu używamy informacji zapisanych w plikach cookies. W ustawieniach przeglądarki internetowej można zmienić ustawienia dotyczące plików cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na wykorzystywanie cookies w niniejszym Serwisie, prosimy o zmianę ustawień w przeglądarce lub opuszczenie Serwisu.

Polityka prywatności