Terminy wyjazdów

 

Kiedyś, siedząc na wałku do jogi z laptopem na kolanach, pomyślałam: A gdyby tak połączyć praktykę jogi nad oceanem z warsztatami kreatywnego pisania? W końcu gdyby nie joga, nie pisałabym dziś książek.

To, jak piszemy – w pracy, w mediach czy w życiu osobistym – kształtuje nasz głos, naszą historię i sposób, w jaki pokazujemy się światu. Pisanie ma też ogromną wartość terapeutyczną i jest aktem twórczym w czystej postaci.

Do współprowadzenia tego wyjazdu zaprosiłam znakomitego nauczyciela Hatha jogi, Macieja Łagodzińskiego.

Razem stworzyliśmy intensywny, holistyczny program, obejmujący dwie sesje jogi dziennie oraz warsztaty kreatywnego pisania tuż nad oceanem.

Nie ma znaczenia, na jakim poziomie jesteś ani czy przyjeżdżasz sama, z partnerem czy z przyjaciółmi – każda i każdy jest mile widziany.

REZERWUJ kontaktując się z hotelem: events@zanzibarsunrise.com 

PRZEGLĄD PROGRAMU 

Każdy poranek zaczynamy energetyzującą sesją Hatha jogi z Maciejem Łagodzińskim, po której czeka zdrowe śniadanie z widokiem na ocean.

Popołudnia to warsztaty kreatywnego pisania z Pauliną Młynarską – czas na odnalezienie własnego, autentycznego głosu i napisanie „swojej bajki”.

Wieczory domyka relaksująca sesja jogi Yin prowadzona przez Paulinę – łagodna, uziemiająca praktyka, która przywraca równowagę po pełnym wrażeń dniu. Oboje nauczyciele podzielą się też wiedzą na temat historii i filozofii jogi, nadając praktyce głębszy kontekst.

 

 NOCLEG 

Butikowy eko-hotel Zanzibar Sunrise at Bandas to wyjątkowe miejsce, skryte pośród palm kokosowych na wschodnim wybrzeżu wyspy, przy białej plaży zwróconej do wschodzącego nad oceanem słońca.

Przestronne pokoje z werandami znajdują się na samej plaży i wykonane zostały wyłącznie z lokalnych materiałów — drewna kokosowego, mango i liści palmowych. Są one naturalnie klimatyzowane, co zapewnia stale wiejąca od oceanu bryza.

Hotel oferuje kilka typów pokoi — oprócz bungalowów na plaży do wyboru są także te z małymi basenami na tarasie, z widokiem na ocean oraz luksusowe wille z prywatnym basenem.

W Zanzibar Sunrise at Bandas ekologia i idea harmonii z otoczeniem przyświeca nam od początku, dlatego poważnie traktujemy zaangażowanie w zrównoważony rozwój. Poprzez współpracę z lokalnymi społecznościami, firmami i organizacjami staramy się wspierać zmiany na lepsze i chronić środowisko naturalne. Nasze inicjatywy koncentrują się na odpowiedzialnym zarządzaniu odpadami, zużyciu wody i wspieraniu lokalnej społeczności.

ZAPOZNAJ SIĘ Z OFERTĄ POKOI ZANZIBAR SUNRISE AT BANDAS

  

 PROGRAM Retreatu 

Wylot z Polski (samodzielny, bilet kupujemy we własnym zakresie)

 

 Dzień 1 poniedziałek 23.03 

Przylot na Zanzibar.

Przy wyjściu z lotniska będzie czekał hotelowy kierowca z tabliczką. Transfer do hotelu trwa ok. 1–1,5 godziny. Rekomendujemy przylot popołudniu (check-in od 13.00). Wieczorem wspólna kolacja powitalna.

 

 Dzień 2 wtorek 24.03 

Poranna Hatha joga – Maciej

Śniadanie

Warsztaty kreatywnego pisania – Paulina

Popołudniowy relaks

Wieczorna joga Yin – Paulina

Kolacja i koncert lokalnych muzyków

 Dzień 3 środa 25.03 

Snorkeling na Mnemba Atoll (maski, płetwy, woda i owoce zapewnia hotel)

Śniadanie

Popołudniowe warsztaty – Paulina

Wieczorna joga Yin – Paulina

Kolacja 

 

 Dzień 4 czwartek 26.03 

Poranna Hatha joga – Maciej

Śniadanie

Warsztaty kreatywnego pisania – Paulina

Wycieczka do Stone Town z polskojęzycznym lokalnym przewodnikiem: spacer po targu, zwiedzanie, czas wolny na lunch i zakupy

Powrót przed zachodem słońca

Kolacja

 

 Dzień 5 piątek 27.03 

Poranna Hatha joga – Maciej

Śniadanie

Warsztaty kreatywnego pisania – Paulina

Popołudniowy relaks

Wieczorna joga Yin – Paulina

Kolacja i koncert

 

 Dzień 6 sobota 28.03 

Spokojny poranek i śniadanie

Popołudniowe warsztaty – Paulina

Wieczorna joga Yin – Paulina

Kolacja

 

 Dzień 7 niedziela 29.03 

Poranna Hatha joga – Maciej

Śniadanie

Warsztaty kreatywnego pisania – Paulina

Popołudniowy relaks

Wieczorna joga Yin – Paulina

Kolacja

 

 Dzień 8 poniedziałek 30.03 

Poranna Hatha joga – Maciej

Śniadanie

Warsztaty kreatywnego pisania – Paulina

Popołudniowy relaks

Wieczorna joga Yin – Paulina

Kolacja

 Dzień 9 wtorek 31.03 

Poranna Hatha joga – Maciej

Śniadanie

Warsztaty kreatywnego pisania – Paulina

Popołudniowy relaks

Wieczorna joga Yin – Paulina

Kolacja i koncert

 

 Dzień 10 środa 01.04 

Poranna Hatha joga – Maciej

Śniadanie

Warsztaty kreatywnego pisania – Paulina

Popołudnie na plaży

Wieczorna joga Yin i krąg zamykający – Paulina

Uroczysta kolacja pożegnalna

 

 Dzień 11 środa 02.04 

Śniadanie

Transfer na lotnisko

Wylot z Zanzibaru  

 

 ZANZIBAR 

Zanzibar to archipelag rajskich wysp położonych na turkusowych wodach Oceanu Indyjskiego nieopodal wybrzeża Afryki Wschodniej. Wyspa Unguja, czyli ta najbardziej znana jako Zanzibar niczym magnes przyciąga podróżnych szukających zarówno ciszy, spokoju, ukojenia z widokiem na bezkres oceanu jak i rozrywki, gwaru, nowych doznań i ciekawych ludzi.

Każdy znajdzie tu coś dla siebie.

Wyspa słynie z plantacji przypraw, długiej historii handlu, chlubnej i nie, oraz urzekającej kultury będącej niezwykłą mieszanką Afryki, oraz wpływów arabskich, perskich i indyjskich i europejskich. Ten tygiel kultur znakomicie widać w Stone Town, czyli starej części miasta, która znajduje się na liście dziedzictwa UNESCO, a także słychać w śpiewnym języku wybrzeża suahili, w którym wybrzmiewają słowa zaczerpnięte m.in. z arabskiego, hindi, portugalskiego, angielskiego i nie tylko.

Obecnie Zanzibar staje się coraz bardziej znanym i otwartym na turystykę miejscem. Tutejsze plaże zasłużenie znajdują się w czołówce najpiękniejszych na świecie, do tego cieple wody oceanu i tropikalna roślinność sprawiają, że możemy doświadczyć natury i odnaleźć wewnętrzny spokój.

 

 Cena retreatu i uwagi: 

pokoje dwuosobowe 

 

2650 USD / osoba – Bungalow Beach Front 40–44 m²

dopłata za pokój jednoosobowy: 545 USD

 

2700 USD / osoba – Bungalow Beach Front 48 m²

dopłata za pokój jednoosobowy: 595 USD

 

2700 USD / osoba – Bungalow Seaview z prywatnym plunge pool, 70 m²

dopłata za pokój jednoosobowy: 595 USD

 

2950 USD / osoba – Bungalow Beach Front z prywatnym plunge pool, 55 m²

dopłata za pokój jednoosobowy: 740 USD

 

 Cena retreatu zawiera: 

• Codzienne sesje jogi i warsztaty pisarskie z Pauliną Młynarską i Maciejem Łagodzińskim
• 10 noclegów (z podatkami)
• 10 razy wyżywienie HB (śniadania i kolacje)
• Transfer z lotniska i na lotnisko
• Wycieczkę do Stone Town
• Wycieczkę snorkelingową na wyspę Mnemba

 Dodatkowe atrakcje bezpłatne dla gości Zanzibar Sunrise at Bandas w trakcie retreatu: 

• Spacer po rafie (reef walk)
• Zwiedzanie okolicznej wioski
• Rowery
• Kajaki

 Cena retreatu nie zawiera: 

• wizy i ubezpieczenie, które należy wykupić we własnym zakresie

• przelotu

• zabiegów spa

• napojów alkoholowych

 

 Jak rezerwować retreat w hotelu Zanzibar Sunrise at Bandas krok po kroku: 

• Przeczytaj uważnie cały program i opis.

• Wejdź na stronę hotelu, zapoznaj się z Instagramem hotelu zanzibarsunrise.com

• Zdecyduj, jaki chcesz pokój. 

• Napisz na adres events@zanzibarsunrise.com i dokonaj rezerwacji.

• Przy rezerwacji wymagana jest zaliczka, która gwarantuje miejsce.

  Pozostała kwota jest płatna na miejscu, po przyjeździe. Wpłata jest bezzwrotna. Jeśli obawiasz się, że będziesz musiał/a zrezygnować wykup z wyjazdu, wykup indywidualnie ubezpieczenie od rezygnacji z podróży.

• Kup samodzielnie bilet lotniczy 

• Wykup ubezpieczenie podróżne na cały okres pobytu i podróży.

• Poinformuj mailowo hotel o wybranym locie, podając jego numer i godzinę przylotu, hotel potwierdzi mailowo Twój transfer.

• Na lotnisku będzie czekał kierowca z Twoim nazwiskiem na tabliczce.

 REZERWUJ poprzez hotel : events@zanzibarsunrise.com 

Zabierz ze sobą: laptop lub ulubiony notatnik, lekką matę do jogi, chustę do przykrywania się podczas relaksu i przewiewne, bardzo luźne ubranie.

 

Jeśli masz za sobą poważne zabiegi medyczne, cierpisz na choroby przewlekłe, masz ograniczenia ruchowe, jesteś w ciąży albo przyjmujesz silne leki – skonsultuj z lekarzem, czy możesz bezpiecznie uczestniczyć w łagodnej praktyce jogi. Na zajęciach każdy ćwiczy w swoim zakresie możliwości i nie wykonujemy pozycji ryzykownych ani obciążających, ale w niektórych przypadkach nawet łagodne ćwiczenia mogą być niewskazane.

 

 PRZEDŁUŻENIE POBYTU 

Jeśli chcesz przyjechać wcześniej lub zostać dłużej po zakończeniu retreatu, poinformuj o tym hotel. Otrzymasz od niego ofertę specjalnych stawek dla Gości wydarzenia.

Safari – 4 dni/3 noce: Tarangire i Ngorongoro Crater 

Możesz rozszerzyć swój pobyt o wycieczkę safari. Hotel współpracuje z lokalnym, sprawdzonym operatorem, który przygotował specjalną ofertę dla uczestników retreatu.

Cena od 875 USD za osobę (pokój dwuosobowy)

Dopłata dla jednej osoby: 140 USD

Proponowane terminy safari:

20–23 marca lub 2–5 kwietnia 2026

 

Po szczegóły prosimy kontaktować się bezpośrednio z hotelem.

Uwaga: cena safari zakłada udział 6 osób w jednym prywatnym samochodzie terenowym. Przy innej liczbie uczestników koszt może ulec zmianie. Hotel przekaże aktualne dane.