10 - 17 lutego 2025
Retreat hotelu Zanzibar Sunrise at Bandas ♦ grupa mieszana
Panie i Panowie oto oferta retreatu „JOGA Z TWOJEJ BAJKI”! w butikowym hotelu Zanzibar Sunrise at Bandas.
A gdyby tak połączyć warsztaty jogi nad ciepłym oceanem z nauką twórczego pisania? – pomyślałam sobie, siedząc z komputerem na kolanach na wałku do jogi. Przecież gdyby nie joga, nie pisałabym dziś książek!
W pracy, w mediach społecznościowych, w prywatnej komunikacji — to jak i co piszemy, buduje nasz wizerunek i markę. Pisanie ma też ogromną wartość terapeutyczną i zawsze jest aktem twórczym. Zapraszam więc na wakacje z jogą i słowem pisanym na białej plaży Zanzibaru!
Nie ma znaczenia, jaki jest twój stopień zaawansowania w jodze, nie gra roli wiek, ani to czy jesteś solo, czy też w parze, albo grupie znajomych! Czekamy na Ciebie.
To oferta stworzona we współpracy z butikowym hotelem Zanzibar Sunrise at Bandas, prowadzonym przez polską ekipę.
REZERWUJ kontaktując się z hotelem: events@zanzibarsunrise.com
Będziemy praktykować Hatha rano i Yin (łagodna forma ćwiczeń w parterze) wieczorem. Będziemy poznawać wybrane aspekty teorii i historii jogi (podobno są to zabawne i ciekawe pogadanki :)) i będziemy pisać! Spróbujemy napisać „Twoją Bajkę”! Podzielę się tym, czego nauczyłam się od moich mistrzów i mistrzyń jogi, ale po raz pierwszy także tym, co wiem na temat twórczego pisania.
NOCLEG
Butikowy eko-hotel Zanzibar Sunrise at Bandas to wyjątkowe miejsce, skryte pośród palm kokosowych na wschodnim wybrzeżu wyspy, przy białej plaży zwróconej do wschodzącego nad oceanem słońca.
Przestronne pokoje z werandami znajdują się na samej plaży i wykonane zostały wyłącznie z lokalnych materiałów — drewna kokosowego, mango i liści palmowych. Są one naturalnie klimatyzowane, co zapewnia stale wiejąca od oceanu bryza.
Hotel oferuje kilka typów pokoi — oprócz bungalowów na plaży do wyboru są także te z małymi basenami na tarasie, z widokiem na ocean oraz luksusowe wille z prywatnym basenem.
W Zanzibar Sunrise at Bandas ekologia i idea harmonii z otoczeniem przyświeca nam od początku, dlatego poważnie traktujemy zaangażowanie w zrównoważony rozwój. Poprzez współpracę z lokalnymi społecznościami, firmami i organizacjami staramy się wspierać zmiany na lepsze i chronić środowisko naturalne. Nasze inicjatywy koncentrują się na odpowiedzialnym zarządzaniu odpadami, zużyciu wody i wspieraniu lokalnej społeczności.
ZAPOZNAJ SIĘ Z OFERTĄ POKOI ZANZIBAR SUNRISE AT BANDAS
PROGRAM Retreatu
Wylot z Polski (samodzielny, bilet kupujemy we własnym zakresie, poniżej znajdziesz sugestie lotów i kontakt do polecanego pośrednika)
Dzień 1 poniedziałek 10.02
Przylot na Zanzibar
Na lotnisku, przed wyjściem z budynku, będzie na Ciebie czekał kierowca z kartką z Twoim nazwiskiem (poniżej wyjaśniamy jak to zorganizujemy). Przejazd do Zanzibar Sunrise at Bandas zajmie nieco ponad godzinę. Jeżeli zdecydujesz na jeden sugerowanych przez nas lotów, przybędziesz na miejsce popołudniu, przed zachodem słońca, tak aby spokojnie zakwaterować się w pokojach, odświeżyć po podróży i rozejrzeć po zakamarkach hotelu czy przespacerować plaża. Wieczorem spotkamy się na pierwszej wspólnej kolacji. Jeżeli będzie to inny lot, szczegóły ustalisz w korespondencji z hotelem.
Dzień 2 wtorek 11.02
Poranna sesja jogi z Pauliną Młynarską
Śniadanie
Warsztaty z Pauliną Młynarską
Popołudniowy relaks
Popołudniowa sesja jogi z Pauliną Młynarską
Kolacja oraz koncert znakomitych miejscowych artystów.
Dzień 3 środa 12.02
Poranna sesja jogi z Pauliną Młynarską
Śniadanie
Warsztaty z Pauliną Młynarską
Wycieczka snorkelingowa na pobliski atol Mnemba. Wyposażeni w maski, rurki i płetwy zajrzymy pod tafle otaczającego wyspę błękitu. Pod wodę poprowadzi nas lokalna baza nurkowa.W trakcie wycieczki zapewniamy wodę do picia oraz świeże owoce.
Popołudniowe warsztaty z Pauliną Młynarską.
Kolacja
Dzień 4 czwartek 13.02
Poranna sesja jogi z Pauliną Młynarską
Śniadanie
Warsztaty z Pauliną Młynarską
Wycieczka do Stone Town ok godz. 11.30. Spacer po labiryncie uliczek z zanzibarskim przewodnikiem mówiącym po polsku, zajrzymy na targ. Będzie czas na zakupy, lunch (we własnym zakresie, polecimy Wam dobre miejsca do wyboru). Przed zachodem słońca wyruszymy w drogę powrotną na kolacje i odpoczynek w hotelu.
Dzień bez warsztatów po południu!
Dzień 5 piątek 14.02 (Walentynki)
Poranna sesja jogi z Pauliną Młynarską
Śniadanie
Warsztaty z Pauliną Młynarską
Dzień wypoczynku na plaży
Popołudniowe warsztaty z Pauliną Młynarską
Kolacja, muzyka na żywo i walentynkowe tańce w afrykańskich rytmach do późnych godzin nocnych.
Dzień 6 sobota 15.02
Bez porannej sesji jogi, wszak trzeba się wyspać!:)
Śniadanie
Warsztaty z Pauliną Młynarską
W porze odpływu odwiedzimy farmę wodorostów prowadzoną przez kobiecą kooperatywę w sąsiedniej wiosce Kilimajuu, do której przespacerujemy się plaża. Najpierw zajrzymy do wnętrza lokalnego domu, a nasz przewodnik (syn jednej z pań mówiący po angielsku) opowie nam o codziennym życiu mieszkańców małej zanzibarskiej wsi. Wejdziemy również do oceanu, by z bliska przyjrzeć się technikom uprawiania alg i zabierzemy się do pracy ;)
Popołudniu relaks w hotelu
Popołudniowa sesja jogi z Pauliną Młynarską
Kolacja
Dzień 7 niedziela 16.02
Poranna sesja jogi z Pauliną Młynarską
Śniadanie
Warsztaty z Pauliną Młynarską
Leniwe, plażowe popołudnie
Sesja jogi i zamknięcie warsztatów z Pauliną Młynarską
Uroczysta pożegnalna kolacja
Dzień 8 poniedziałek 17.02
Śniadanie
Transfer na lotnisko, wylot z Zanzibaru
ZANZIBAR
Zanzibar to archipelag rajskich wysp położonych na turkusowych wodach Oceanu Indyjskiego nieopodal wybrzeża Afryki Wschodniej. Wyspa Unguja, czyli ta najbardziej znana jako Zanzibar niczym magnes przyciąga podróżnych szukających zarówno ciszy, spokoju, ukojenia z widokiem na bezkres oceanu jak i rozrywki, gwaru, nowych doznań i ciekawych ludzi. Każdy znajdzie tu coś dla siebie. Wyspa słynie z plantacji przypraw, długiej historii handlu, chlubnej i nie, oraz urzekającej kultury będącej niezwykłą mieszanką Afryki, oraz wpływów arabskich, perskich i indyjskich i europejskich. Ten tygiel kultur znakomicie widać w Stone Town, czyli starej części miasta, która znajduje się na liście dziedzictwa UNESCO, a także słychać w śpiewnym języku wybrzeża suahili, w którym wybrzmiewają słowa zaczerpnięte m.in. z arabskiego, hindi, portugalskiego, angielskiego i nie tylko.
Obecnie Zanzibar staje się coraz bardziej znanym i otwartym na turystykę miejscem. Tutejsze plaże zasłużenie znajdują się w czołówce najpiękniejszych na świecie, do tego cieple wody oceanu i tropikalna roślinność sprawiają, że możemy doświadczyć natury i odnaleźć wewnętrzny spokój.
Cena retreatu i uwagi:
-
2070$/ osoba w pokoju 40-44m2
-
2100$/ osoba w pokoju 48m2; pokoje Beach Front Bungalows są dwuosobowe!
Cena retreatu zawiera:
-
Codzienne sesje jogi i warsztaty z Pauliną Młynarską
-
7 nocy w pokoju Beach Front Bungalow, 2-osobowym 40-44m2 lub 48m2
-
7x HB (śniadanie i obiadokolacja à la carte)
-
2x transfer lotnisko-hotel i powrotny
-
Wycieczka do Stone Town — transport, lokalny przewodnik mówiący po polsku
-
Woda podczas przejazdu
-
Wycieczka lokalna — uprawa wodorostów w oceanie w wiosce Kilimajuu
-
Wizyta w lokalnym domu na wsi (kobieca kooperatywa)
-
Wycieczka na wodzie — snorkeling na Mnembie
-
7x Podatek lokalny
-
Pożegnalna kolacja
Atrakcje bezpłatne dla gości Zanzibar Sunrise at Bandas w trakcie retreatu:
-
Reef walk — spacer z miejscowym przewodnikiem na rafę znajdującą się przed hotelem (dostępny każdego dnia)
-
Rowery i kajaki do dyspozycji
Cena retreatu nie zawiera:
-
wizy 50$/os i ubezpieczenie, które należy wykupić we własnym zakresie.
- przelotu
Opcje dodatkowe płatne:
-
Dopłata do jedynki 495$
-
Dopłata do pokoju Beach Front Bungalow 55m2 z prywatnym jacuzzi na
tarasie 210$/os w pokoju dwuosobowym lub 850$ jeśli w jednoosobowym
-
Dopłata do pokoju Seaview 70m2 z prywatnym jacuzzi na tarasie 30$/os w dwójce lub 550$ jedynka (pokoje Sea View są świetne i przestronne, ulokowane lekko w drugim rzędzie, mają widok na ocean, nie są położone na samej plaży)
-
SPA na terenie hotelu zgodnie z cennikiem
Jak rezerwować retreat w hotelu Zanzibar Sunrise at Bandas krok po kroku:
-
Przeczytaj uważnie cały program i opis.
-
Wejdź na stronę hotelu, zapoznaj się z Instagramem hotelu zanzibarsunrise.com
-
Zdecyduj, jaki chcesz pokój.
-
Skontaktuj się w języku polskim z hotelem pod mailem events@zanzibarsunrise.com i dokonaj rezerwacji.
-
Od hotelu otrzymasz link do płatności. Po otrzymaniu wpłaty rezerwacja zostanie potwierdzona mailowo przez hotel. Wpłata jest bezzwrotna. Jeśli obawiasz się, że będziesz musiał/a zrezygnować wykup z wyjazdu, wykup indywidualnie ubezpieczenie od rezygnacji z podróży.
-
Kup samodzielnie bilet lotniczy na jednej z platform lub zleć pośrednikowi:
tel.+48 22 832 14 11
email do hotelu: bilety@royalclub.com.pl
Sugerowane loty:
Fly Dubai z Warszawy
WAW 09.02. g. 20.35 via Dubai - ZNZ 14.40 następnego dnia
ZNZ 17.02. g. 6.00 via Dubai - WAW 19.15 (wyjazd z hotelu 03.00)
Ethiopian Airlines z Warszawy
WAW 09.02. g.20.10 via Addis Abeba - ZNZ 12.55 następnego dnia
ZNZ 17.02. g.17.00 via Addis Abeba - WAW 8.10 następnego dnia
-
Wykup ubezpieczenie podróżne na cały okres pobytu i podróży.
-
Poinformuj mailowo hotel o wybranym locie, podając jego numer i godzinę przylotu, hotel potwierdzi mailowo Twój transfer.
-
Na lotnisku będzie czekał kierowca z Twoim nazwiskiem na tabliczce.
REZERWUJ poprzez hotel : events@zanzibarsunrise.com
Zabierz ze sobą: laptop lub ulubiony notatnik, lekką matę do jogi, chustę do przykrywania się podczas relaksu i przewiewne, bardzo luźne ubranie. Jeżeli masz za sobą zabiegi chirurgiczne, lub cierpisz na przewleką chorobę, czy też masz ograniczenia narządu ruchu, jesteś w ciąży, albo przyjmujesz silne leki koniecznie zapytaj lekarza, czy możesz bezpiecznie brać udział w łagodnych ćwiczeniach jogi. Na zajęciach każda osoba robi tyle ile może i nie wykonujemy niebezpiecznych, powodujących kontuzje ćwiczeń, jednak w pewnych wypadkach nawet to jest zbyt wymagające.